|


ห้องรวม
ชมรมพ่อแม่
งาน
ความงาม
เปิดท้ายขายของ

เกมของเรา
รวมเกมให้เล่น

IQ
Test
E-
card
มุมสัตว์เลี้ยง
E-
for Fun
นักประดิษฐ์
นักทดลอง
นักสะสม
นักเขียน
เข้าครัว
เทศกาล
นิทานออนไลน์
นิทานเริงใจ

คุณแม่ตั้งครรภ์
ดูแลลูก
เล่นกับลูก
พัฒนาการเด็ก
เข้าใจวัยรุ่น
ปรึกษาคุณหมอ
Gifted
Child
มุมสบายของคุณแม่
ชื่ออะไรดี??
รวมลิ้งค์



|
|

เด็กที่ทานอาหารมากเกินไป จะก่อให้เกิดปัญหาตามมา
เช่นโรคอ้วนในวัยเด็ก
ไขมันอุดตัน ร่างกายไม่กระฉับกระเฉง
นอกจากนี้อาจเป็นปมด้อยใหเพื่อนๆล้อได้อีกด้วย เมื่อรู้ตัวว่าลูกอ้วนแล้ว
ในฐานะพ่อแม่ควรปฎิบัติตนดังนี้
ลดอาหารที่มีไขมันสูง
ให้ลูกทานนมไขมันต่ำ และทานผลไม้ให้มากขึ้น
เมื่อรู้ว่าลูกอ้วนให้เขาออกกำลังกายมากขึ้น
เช่นพาลูกไปว่ายน้ำ
เรียนยิมนาสติก เรียนขี่ม้า บัลเล่ต์จะช่วยให้เขา
มีรูปร่างดีขึ้นได้
จำกัดขนมขบเคี้ยว
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาดูทีวี เปลี่ยนเป็นผลไม้แทน
เก็บขนมออกจากตู้กับข้าวให้หมด
อย่าให้เด็กเห็นเป็นอันขาด
ขอความร่วมมือจากพี่เลี้ยงและครูให้ช่วยดูแลเรื่องอาหารการกินของลูกด้วย

|
|