|
||||||||||
|
|
มีอาหารชนิดใดที่จะช่วยทำให้ลูกน้อยสมองปราดเปรื่องกว่าเด็กทั่วๆ ไปไหมคะ มีหลายคนแนะนำให้ทานวิตามินบี โฟเลต สังกะสี และอะไรต่อมิอะไรอีกมาก แต่ความเป็นจริงแล้วความสำคัญอันดับแรก คือ จำนวนพลังงาน จากสารอาหารที่พอเพียงกับความต้องการของร่างกายลูกในแต่ละวัน การจะสังเกตว่าลูกได้พลังงานจากอาหารพอเพียงหรือไม่ ให้ดูจากน้ำหนักตัวและความสูงของลูกในแต่ละช่วง เช่นทุก 3 เดือน เมื่อร่างกายของลูกมีการพัฒนาเจริญเติบโตเต็มศักยภาพของแต่ละคน อาหารที่จะบำรุงสมองของลูกอันดับต่อมาก็คือ สิ่งแวดล้อมที่คอยกระตุ้น ถ้าลูกถูกทิ้งไว้กับพี่เลี้ยง ซึ่งไม่พูดไม่จาไม่หลอกล่อ หรือให้เล่นสิ่งของต่างๆ สมองก็ไม่ถูกฝึกหัด จุดนี้สำคัญมาก เพราะความฉลาดของมนุษย์ เกิดจากการเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ไม่มีเด็กคนใดที่ฉลาดโดยไม่ต้องเรียนรู้มาก่อน และปัจจัยสุดท้ายสำหรับอาหารบำรุงสมองลูก คือ ความรักเมื่อลูกได้ความรักที่มั่นคง ความสงบนิ่งของจิตใจ ทำให้สมองมีการทำงานที่เป็นระบบโดยไม่สับสน มีระบบความจำที่มั่นคง จำแม่น และจำนานทั้ง 3 ปัจจัยนี้แหละที่เป็นอาหารบำรุงสมองของลูกที่แท้จริง มีงานวิจัยที่ออกมาเป็นพักๆว่าการฟังดนตรีบ้าง การทานวิตามินบ้าง จะทำให้ลูกฉลาดหลักแหลมเสร็จแล้วก็จืดจางไป ทั้งนี้เป็นเพราะว่าปัจจัยที่ว่านี้ทำให้สมองลูกรับรู้ได้มากขึ้นไวขึ้นเท่านั้น หาได้ทำให้ลูกฉลาดกว่าคนอื่นแต่อย่างใดเลย สักพักเด็กคนอื่นๆก็จะมีพัฒนาการทางสมองตามมาเช่นกัน เพียงแต่ใครจะมีความสนใจ และถนัดในด้านใดกว่ากันเท่านั้นเอง |
|
||||||||
![]() |
||||||||||
|
HOME
| NEWS | FUN
| GAMES | PARENTING
| SHOPPING | ADVERTISE เว็บไซต์ www.kidsquare.com
ของบริษัท คิดส์สแควร์ จำกัด |